Добрый вечер! Посоветуйте что можно попить для успокоения нервов? Плохо сплю последнее время(
Что попить для успокоения нервишек?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22022-12-03 23:03:05
Возможно есть какие-то гормональные нарушения, раз сон нарушен, а может просто стресс. Я бы все таки порекомендовала обратиться к врачу. Да с этой проблемой может и неудобно идти, но может это начало более серьезных заболеваний. А пока посоветую Вам принимать обычную настойку валерианы, растительный продукт, хуже не станет это точно. Вот можно почитать про настойку более подробнее https://www.renewal.ru/products/valeriany-nastoyka/ Здоровья Вам!
Поделиться32023-07-11 22:09:27
Я бы не стала травить себя не понятно какими лекарствами. Можно ведь для начала пересмотреть свой режим жизни. Возможно вы мало спите.
Поделиться42023-07-12 00:00:40
А вы попробуйте практиковать осознанные сновидения https://sonosoznon.ru/ я уверена, что после того, как вы научитесь управлять своими снами, сознанием, мыслями - качество и стиль вашей жизни улучшатся. Ото сна очень многое зависит. Нужно перестраивать себя, а не бежать в аптеку за таблетками. Человеческий организм очень сильный, просто мы не понимаем еще этой силы. Загляните на сайт Sonosoznon, вам пригодится эта информация.
Страница: 1